Hoy vamos a tratar sobre la importancia que tienen las frutas y verduras, pues probablemente sean los alimentos más sanos y nutritivos que podamos ingerir.
Ejercicio, Fisioterapia y Nutrición.
Pequeños consejos para la vida...
Cada vez se está escuchando más que el ejercicio fÍsico moderado posee un efecto beneficioso sobre la salud y consecuentemente sobre el sistema inmune de las personas que lo practican.